Версия для слабовидящих |
18+
Выбрать регион

Официальный сайт газеты «Красное знамя». Главный редактор Оксана Витальевна Павлюкова. Учредитель: КГАУ «Редакция газеты «Красное знамя».

663740, п. Абан, ул. Советская, 56
телефон: редакции (8-39163) 22-5-28
e-mail: redflag56@rambler.ru, krasnoeznamia@mail.ru

Как не заразиться?

В Красноярском крае, так же как и во многих регионах нашей страны, стало увеличиваться число заболевших коронавирусом.

. .

Чтобы избежать неприятных последствий и не оказаться на больничной койке, ещё раз напомним о том, как предостеречь себя и своих близких, особенно детей и пожилых родственников от опасного вируса.

Симптомы заболевания коронавирусом: чувство усталости, затрудненное дыхание, высокая температура, кашель и боль в горле.

Нужно быть внимательным, так как симптомы коронавируса во многом схожи со многими респираторными заболеваниями и часто имитируют обычную простуду. Если вы или кто-то из ваших близких обнаружил у себя похожие симптомы, не откладывайте визит к врачу!

Напомним, что коронавирус распространяется воздушно-капельным путём, при кашле или чихании. Кроме того, он может распространяться через прикосновение к загрязнённой поверхности, а также через касание загрязненными руками рта, носа или глаз.

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое главное – это поддерживать чистоту рук и поверхностей. Чаще мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, влажные салфетки. Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, в общественном транспорте. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам.

Носите с собой одноразовые салфетки и надевайте медицинскую маску. Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье) из общих упаковок или посуды. Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку.

На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни). Чаще проветривайте помещение.

Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, ведь они чаще и дольше тесно взаимодействуют друг с другом. Объясните им, как распространяются микробы, и почему очень важна гигиена рук и лица.

Убедитесь, что у каждого в семье есть свое полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щетками и другими предметами личной гигиены. Положите в рюкзак вашего ребёнка дезинфицирующие салфетки, индивидуальную бутылочку с водой, маску. Расскажите, как правильно пользоваться ими в общественных местах, в школе.

Группа риска

Заразиться коронавирусом может человек любого возраста. Однако, люди с ослабленной иммунной системой, имеющие сопутствующие хронические болезни, находятся в зоне риска.

Напоминаем, ношение одноразовой маски предотвращает попадание в организм здорового человека вирусов, выделяемых при разговоре, кашле или чихании. Носите маску, когда находитесь в людных местах. Используйте её однократно, меняйте каждые 2 – 3 часа.

Помните, соблюдение самых простых гигиенических правил обезопасит вас и ваших близких от заражения.

Автор: Подготовила Мария Никитина. /АП

По этой теме: наше здоровье

Лайкнуть:

Версия для печати | Комментировать | Количество просмотров: 162

Поделиться:

ОБСУЖДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ
ОБСУЖДЕНИЕ НА FACEBOOK
КОММЕНТИРОВАТЬ

Captcha
 

МНОГИМ ПОНРАВИЛОСЬ
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ
ПОПУЛЯРНОЕ
ВИДЕО
Яндекс.Метрика